Aktiv im Alter – Seniorengesundheitstag am 7. Oktober im „Heizhaus“ 

Unter dem Motto „Aktiv älter werden in der Südstadt und Biestow“ sind alle Interessenten zu einem Seniorengesundheitstag am Mittwoch, 7. Oktober 2026, ins Stadtteil- und Begegnungszentrum (SBZ) „Heizhaus“ in der Tychsenstraße 22 eingeladen. Dies teilt Rostocks Koordinatorin für Gesundheitsförderung Kristin Schünemann mit.

Von 14 bis 17 Uhr erwartet die Gäste eine bunte Mischung aus Präsentationen, Mitmach-  und Informationsangeboten. Vielfältige Möglichkeiten für Menschen der Generation 60+, sich ehrenamtlich zu engagieren und an Freizeitaktivitäten teilzunehmen, werden vorgestellt. Im Bereich Ehrenamt gehören dazu der Bahnhofsdienst, die Kleiderkammer in der Südstadt, der Stadtteil-Seniorenbeirat und das Projekt „Seniorpartner in School“. Freizeit- und Bewegungsangebote wie Handarbeit, Yoga 60+, Nordic Walking und Smovey werden präsentiert.

Ein Vortrag der Verbraucherzentrale Mecklenburg-Vorpommern informiert über gesunde Ernährung und Trinkverhalten im Alter. Verschiedene Unterstützungsangebote wie der Aufsuchende Seniorendienst (ASD) des Gesundheitsamtes, der Pflegestützpunkt Südstadt und die Nachbarschaftshilfe Südstadt/Biestow stellen ihre Angebote vor. Vor dem „Heizhaus“ sind alle Interessenten zu Freizeitaktivitäten und im Café zu Gesellschaftsspielen eingeladen. Um die Versorgung mit Kaffee und selbstgebackenen Kuchen kümmern sich Schülerinnen und Schüler der Don-Bosco-Schule. Das Stadtteil- und Begegnungszentrum (SBZ) bietet gesundheitsfördernde Snacks und Getränke an. Zur Eröffnung der Veranstaltung werden Kinder aus der DRK-Kita „Sonnenschein“ die Gäste mit einem kleinen Kulturprogramm in Stimmung bringen.

Federführend für die Organisation des Seniorengesundheitstages sind das Quartiersmanagement Südstadt/Biestow, die „MitMachZentrale Rostock“ und das Gesundheitsamt der Hanse- und Universitätsstadt Rostock.

Der Eintritt zur Veranstaltung ist frei, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.