Ka­ra­te im Schnup­per­kurs und als Work­shop

Grund­kennt­nis­se der ja­pa­ni­schen Kampf­kunst Ka­ra­te ste­hen im Mit­tel­punkt ei­nes Schnup­per­kur­ses an der Ros­to­cker Volks­hoch­schu­le. Die Schwer­punk­te lie­gen auf der Ent­wick­lung von Selbst­be­herr­schung, Kon­zen­tra­ti­on und Re­spekt. Durch ein­fa­che Ka­ra­te-Tech­ni­ken stei­gern Sie Fit­ness, Vi­ta­li­tät und Selbst­be­wusst­sein. Der Kurs fin­det mitt­wochs ab 19. Fe­bru­ar 2025 an ins­ge­samt sechs Ter­mi­nen je­weils zwi­schen 15.30 udn 17 Uhr statt.

Au­ßer­dem wer­den zwei Ka­ra­te­work­shops am Sonn­abend, 22. Fe­bru­ar 2025, so­wie am Sonn­abend, 29. März 2025, je­weils von 9 bis 12 Uhr, an­ge­bo­ten. Al­le Ver­an­stal­tun­gen fin­den in der Volks­hoch­schu­le, Am Ka­but­zen­hof 20 a, statt. Um vor­he­ri­ge An­mel­dung per E-Mail an vhs@​rostock.​de und auf der In­ter­net­sei­te www.​vhs-​hro.​de wird ge­be­ten bis zum 14. Fe­bru­ar 2025.

In­for­ma­tio­nen und An­mel­dun­gen:

• Schnup­per­kurs Ka­ra­te für An­fän­ger*in­nen
• Ka­ra­te Kom­pakt am Sams­tag für Frau­en
• Ka­ra­te Kom­pakt am Sams­tag für Frau­en, Teil II