Ab­neh­men, aber rich­tig! Er­näh­rungs­kurs für Ju­gend­li­che

13. März 2001

Ab­neh­men, aber rich­tig! Er­näh­rungs­kurs für Ju­gend­li­che

Am 30. April be­ginnt ein neu­er Kurs zur Ge­wichts­re­duk­ti­on für Ju­gend­li­che im Al­ter zwi­schen 13 und 16 Jah­ren. Soll­te der Schul­arzt bei den Rei­hen­un­ter­su­chun­gen Über­ge­wicht fest­ge­stellt ha­ben oder man selbst hat das Ge­fühl, man müss­te mal et­was Wirk­sa­mes ge­gen die über­flüs­si­gen Pfun­de tun, kann man sich zum Er­näh­rungs­kurs der Pro­jekt­grup­pe „Ge­sun­de Er­näh­rung in der Schu­le“ an­mel­den. Er um­fasst et­wa zehn Ver­an­stal­tun­gen, die im­mer mon­tags ab 16.30 Uhr im Er­näh­rungs­stu­dio in der Je­n­aplan­schu­le statt­fin­den, und wird von fach­kun­di­gen Er­näh­rungs­be­ra­te­rin­nen ge­lei­tet.

Im Kurs er­hält man al­le not­wen­di­gen Hin­wei­se für ei­ne rich­ti­ge Er­näh­rung, be­rei­tet ge­mein­sam le­cke­re Ge­rich­te zu, die auch an­schlies­send ver­kos­tet wer­den kön­nen, und be­kommt auch die not­wen­di­ge psy­cho­lo­gi­sche Hil­fe, sich selbst zu über­win­den und die rich­ti­ge Ein­stel­lung zur ei­ge­nen Er­näh­rungs­wei­se zu be­kom­men. Auch Be­we­gung spielt ei­ne Rol­le, hier wer­den ganz spe­zi­el­le An­ge­bo­te für die Kurs­teil­neh­mer/in­nen un­ter­brei­tet. Die Teil­nah­me am Kurs ist nicht kos­ten­los. Et­wa 15 Mark für den Le­bens­mit­tel­ein­satz wäh­rend der ge­sam­ten Ver­an­stal­tun­gen sind zu be­zah­len.

Wer In­ter­es­se hat, sich an­zu­mel­den oder Nä­he­res in Er­fah­rung zu brin­gen, kann das tun über die Te­le­fon-Num­mer des Pro­jek­tes „Ge­sun­de Er­näh­rung in der Schu­le“ im Ge­sund­heits­amt 3 81 53 76 oder 3 81 53 84. An­mel­de­schluss ist der 10. April 2001. Dr. An­ge­li­ka Bau­mann