Dehnübungen, Massage und Akupressur

Die Traditionelle Chinesische Medizin geht davon aus, dass der menschliche Körper über Weg und Kanäle, so genannte Meridiane, mit der notwendigen Energie versorgt wird. Treten hier Blockaden auf, werden bestimmte Regionen nicht mehr ausreichend mit Energie versorgt. Erkrankungen können die Folge sein. Mit Muskellockerung, Dehnung und Erlernen einer einfachen Partnermassage wird der Körper beweglicher, Blockaden lösen sich und die Lebensenergien strömen wieder ausreichend und gleichmäßig.

Der Workshop der Volkshochschule vermittelt praktische Kenntnisse über die Meridiane, die dazugehörigen Elemente, Yogaübungen, Ernährung und eine Partnermassage. Bitte paarweise anmelden. Der Wochenendkurs findet am 4. November von 18 bis 21 Uhr und am 5. November von 9.30 bis 13.15 Uhr in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Alter Markt 19, statt. Anmeldungen und Informationen unter Telefon 4977025 bzw. 497700 oder persönlich in der Volkshochschule.