Die Fünf Tibeter

Diese fünf, einfach zu erlernenden Übungen entstammen vermutlich aus dem bereits mehr als 2000 Jahre existierenden Yoga-System. Die traditionellen Übungen aus dem Himalaja harmonisieren und vitalisieren Organfunktionen, das Drüsen- und Immunsystem, beleben den Atem und entfalten Körper und Geist. Alle Altersgruppen sind eingeladen, ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden zu erhöhen. Die Teilnehmer sollten bitte eine Decke und dicke Socken und auf bequeme Kleidung achten. Es ist eine Bezuschussung durch Krankenkassen möglich. Der Kurs beginnt am 2. Mai 2006 und findet jeweils dienstags von 19.15 Uhr bis 20.45 Uhr statt. Anmeldungen und Informationen telefonisch unter 4977025 oder persönlich in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Alter Markt 19.