Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

11. September 2002

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Bei Erwachsenen wird die Bewegungsvielfalt immer geringer. Hinzu kommen Gewohnheiten wie Schultern hochziehen, Atem anhalten, Zähne zusammenbeißen etc. Beschwerden aller Art sind eine logische Folge. Das lässt sich ändern: Im Feldenkrais-Unterricht wird das persönliche Bewegungsverhalten verbessert. Das führt zu angenehmen Überraschungen, wenn klar wird, wie einfach vieles sein kann. Die Bewegungsmöglichkeiten nehmen zu und unnötige Spannung wird abgebaut. In der Kurszeit besteht auch die Möglichkeit für eine kostenlose Einzelsitzung zur funktionalen Integration. Die Volkshochschule der Hansestadt Rostock bietet zwei Kurse ab Montag, dem 23. September 2002, um 18 und um 20 Uhr in der Südstadt an. Anmeldungen werden bei der Volkhochschule der Hansestadt Rostock, Alter Markt 19, oder unter Tel. 0381 497700 entgegengenommen. x x

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