Glück üben

Ergebnisse der Glücksforschung verweisen darauf, dass sich glücklich sein erlernen lässt. Mit diesem Ziel beginnt am 4. Februar 2016 um 19 Uhr in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock ein Kurs, in dem neuen Forschungsergebnissen mit praktischen Übungen in den Bereichen Meditation, Achtsamkeit, Kommunikation, Ärger-Management, Gedächtnistraining, Bewegung, Lachyoga, Gesang und Spiel verknüpft werden. Gespräche über die Erfahrungen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer runden Theorie und Praxis ab. Informationen zum Kurs erhalten Interessenten unter der Rufnummer 381-4300 bzw. im Internet unter www.vhs-hro.de.