Glück üben

Er­geb­nis­se der Glücks­for­schung ver­wei­sen dar­auf, dass sich glück­lich sein er­ler­nen lässt. Mit die­sem Ziel be­ginnt am 4. Fe­bru­ar 2016 um 19 Uhr in der Volks­hoch­schu­le der Han­se­stadt Ros­tock ein Kurs, in dem neu­en For­schungs­er­geb­nis­sen mit prak­ti­schen Übun­gen in den Be­rei­chen Me­di­ta­ti­on, Acht­sam­keit, Kom­mu­ni­ka­ti­on, Är­ger-Ma­nage­ment, Ge­dächt­nis­trai­ning, Be­we­gung, Lach­yo­ga, Ge­sang und Spiel ver­knüpft wer­den. Ge­sprä­che über die Er­fah­run­gen der Teil­neh­me­rin­nen und Teil­neh­mer run­den Theo­rie und Pra­xis ab. In­for­ma­tio­nen zum Kurs er­hal­ten In­ter­es­sen­ten un­ter der Ruf­num­mer 381-4300 bzw. im In­ter­net un­ter www.​vhs-​hro.​de.