Gut in Form mit Pilates

Flacher Bauch, starker Rücken - mit Pilates kein Problem. Es dehnt und kräftigt genau die Muskelpartien, die es am meisten nötigsten haben. Zudem mobilisiert es die Wirbelsäule und beugt Rückenschmerzen vor. Eigentlich gibt es die Methode, die von dem deutschen Krankenpfleger Joseph Pilates entwickelt wurde, schon seit den 20er Jahren. Doch jetzt erlebt sie ein großes Revival. Prominente wie Madonna und Barbara Becker schwören darauf. Interessenten sollten die Chance nutzen und noch einen der Plätze in den Kursen der Volkshochschule der Hansestadt Rostock belegen. Sie finden mittwochs ab 19.45 Uhr in der Semmelweisstraße oder montags ab 18 Uhr in der Albert-Einstein-Straße statt. Nähere Informationen und Anmeldungen unter Telefon 4977025 oder im Internet unter www.vhs-hro.de.