Kranich-Qigong an der Volkshochschule

Der Kranich ist in China ein Symbol für langes Leben, Glück und Weisheit. Er bewegt sich ruhig und kraftvoll, dynamisch und gelassen, leicht und natürlich. Diese von der Alltagsroutine mitunter etwas verborgenen Eigenschaften werden wieder beim Praktizieren des Kranich-Qigong entdeckt. "Der fliegende Kranich" ist eine besonders schöne und wirkungsvolle Übungsreihe, die zur Gesundung an Körper, Geist und Seele sehr gut geeignet ist. Sie lädt alle Zellen mit frischer Lebenskraft auf, macht den Körper gelenkig und geschmeidig und bewirkt ein achtsames und liebevolles Körper- und Lebensgefühl.

Übungen aus dem Stillen Qigong ergänzen das Programm des Kurses und führen zu einem Zustand tiefer innerer Entspannung, der den Selbstheilungskräften Raum gibt. Angesprochen sind bereits Qigong- und Yoga-Praktizierende.

Der Kurs wird geleitet von einer zertifizierten Lehrerin der Deutschen Qigong Gesellschaft. Der Kurs findet vom 3. März bis 30. Juni 2008 montags von 17.30 Uhr bis 19 Uhr in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Geschäftsstelle Lütten Klein, Kopenhagener Str. 5, statt. Eine Bezuschussung durch die Krankenkasse ist möglich. Anmeldungen und nähere Information in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Alter Markt 19, unter Telefon 4977025 oder im Internet auf www.vhs-rostock.de.