Kurs zur ge­sun­den Er­näh­rung

Das Pro­blem ei­ner Di­ät ist ihr En­de. Man kann das Wunsch­ge­wicht nur hal­ten, wenn die Er­näh­rung dau­er­haft um­ge­stellt wird und Vor­lie­ben Be­rück­sich­ti­gung fin­den. Manch­mal muss man so­gar mehr, aber das Rich­ti­ge es­sen zum Ab­neh­men. Ein Kurs der Volks­hoch­schu­le „Ge­sun­de Er­näh­rung zum Ab­neh­men/Ge­wicht­hal­ten“ wen­det sich an al­le, die ih­re Er­näh­rung dau­er­haft um­stel­len wol­len, un­ab­hän­gig da­von, ob be­reits Ko­ch­er­fah­run­gen vor­han­den sind oder nicht. Vom Aus­tausch in der Grup­pe pro­fi­tie­ren al­le.

Die­ser Kurs der Volks­hoch­schu­le der Han­se­stadt Ros­tock be­ginnt am 25. April 2013 und fin­det don­ners­tags von 18.30 bis 20.45 Uhr im Stadt­teil- und Be­geg­nungs­zen­trum Reu­ters­ha­gen, Ku­phal­stra­ße, statt. An­mel­dun­gen wer­den noch bis zum 22. April 2013 un­ter Te­le­fon 4977025 bzw. im In­ter­net un­ter www.​vhs-​hro.​de ent­ge­gen­ge­nom­men.