Kurs zur gesunden Ernährung

Das Problem einer Diät ist ihr Ende. Man kann das Wunschgewicht nur halten, wenn die Ernährung dauerhaft umgestellt wird und Vorlieben Berücksichtigung finden. Manchmal muss man sogar mehr, aber das Richtige essen zum Abnehmen. Ein Kurs der Volkshochschule „Gesunde Ernährung zum Abnehmen/Gewichthalten“ wendet sich an alle, die ihre Ernährung dauerhaft umstellen wollen, unabhängig davon, ob bereits Kocherfahrungen vorhanden sind oder nicht. Vom Austausch in der Gruppe profitieren alle.

Dieser Kurs der Volkshochschule der Hansestadt Rostock beginnt am 25. April 2013 und findet donnerstags von 18.30 bis 20.45 Uhr im Stadtteil- und Begegnungszentrum Reutershagen, Kuphalstraße, statt. Anmeldungen werden noch bis zum 22. April 2013 unter Telefon 4977025 bzw. im Internet unter www.vhs-hro.de entgegengenommen.