Kur­se für Wir­bel­säu­le und Rü­cken

Kur­se für Wir­bel­säu­le und Rü­cken bie­tet die Volks­hoch­schu­le jetzt an. Die Teil­neh­me­rin­nen und Teil­neh­mer er­hal­ten pra­xis­na­he Tipps. Rü­cken­schmer­zen wird vor­ge­beugt, die Be­we­gun­gen im All­tag wer­den ins­ge­samt öko­no­mi­scher und leich­ter. Die Übun­gen sind so kom­bi­niert, dass sie auch von den­je­ni­gen gut aus­ge­führt wer­den kön­nen, die nicht mehr so be­weg­lich sind. Die Kur­se fin­den in ver­schie­de­nen Stadt­ge­bie­ten statt: in der Süd­stadt don­ners­tags 17 oder 18.45 Uhr, in der Blü­cher­sta­ße mon­tags 16.45 Uhr oder don­ners­tags 19.45 Uhr und in der Öst­li­chen Alt­stadt mitt­wochs 17 oder 18.45 Uhr.

An­mel­dun­gen und nä­he­re In­for­ma­tio­nen un­ter Tel. 0381 4977025 bzw. per­sön­lich in der Volks­hoch­schu­le der Han­se­stadt Ros­tock, Al­ter Markt 19. Zahl­rei­che Kran­ken­kas­sen be­zu­schus­sen die Kurs­ge­büh­ren bis zu ei­ner Hö­he von 80 Pro­zent.