Kurse für Wirbelsäule und Rücken

Kurse für Wirbelsäule und Rücken bietet die Volkshochschule jetzt an. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erhalten praxisnahe Tipps. Rückenschmerzen wird vorgebeugt, die Bewegungen im Alltag werden insgesamt ökonomischer und leichter. Die Übungen sind so kombiniert, dass sie auch von denjenigen gut ausgeführt werden können, die nicht mehr so beweglich sind. Die Kurse finden in verschiedenen Stadtgebieten statt: in der Südstadt donnerstags 17 oder 18.45 Uhr, in der Blücherstaße montags 16.45 Uhr oder donnerstags 19.45 Uhr und in der Östlichen Altstadt mittwochs 17 oder 18.45 Uhr.

Anmeldungen und nähere Informationen unter Tel. 0381 4977025 bzw. persönlich in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Alter Markt 19. Zahlreiche Krankenkassen bezuschussen die Kursgebühren bis zu einer Höhe von 80 Prozent.