Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter im Haus des Bauwesens erlebten betriebliche Gesundheitsförderung zum Anfassen

Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Stadtverwaltung, die im Haus des Bauwesens beschäftigt sind, konnten am vergangenen Freitag an einen Gesundheitstag teilnehmen. In einem etwa vierstündigen Rahmenprogramm, das unter dem Motto "Bewegung macht gesund und fit" stand, erhielten die Beschäftigten vielfältige gesundheitsbewusste Anregungen, Tipps und Impulse durch Gesundheitsexperten der AOK Mecklenburg-Vorpommern und des ADFC e.V.

Gesundheitschecks, Übungen zur Beweglichkeit, Bauch- und Rückenmuskulatur sowie Koordination und Kondition waren dabei Prüffelder der Gesundheitsexperten. Vorwiegend Frauen stellten sich dem Belastungstest. Auf sehr gute Resonanz stießen auch die Angebote "Iss dich fit", "aktive Blutspende" und die Aktion "Rund um das Fahrrad". Hierbei gab es nicht nur fachkundige Beratung und Anleitung zur Pflege, Wartung und Sicherheit des Fahrrads, sondern auch die Möglichkeit, Fahrradcodierungen vor Ort vornehmen zu lassen. Die Verkehrswacht Graal-Müritz hatte alle Hände voll zu tun, um der großen Nachfrage hierzu gerecht zu werden. Der Gesundheitstag wurde auch dazu genutzt, um symbolisch den Auftakt für das Jahr 2009 zur gemeinsamen Initiative von AOK Mecklenburg-Vorpommern und ADFC "Mit dem Rad zur Arbeit" in der Stadtverwaltung zu vollziehen.

Ein weiterer Höhepunkt war die Ernährungsberatung des Kantinenbetreibers und der AOK, die u. a. durch zahlreiche Tipps, Rezepte und durch Essproben zur gesundheitsbewussten Ernährung eine zielorientierte Untersetzung gaben. Die etwa 130 Essenteilnehmer an diesem Tag stehen in diesem Zusammenhang für den Beleg, dass die Aktion sehr gut angenommen wurde.

Die Koordinierungsgruppe der Betrieblichen Gesundheitsförderung in der Stadtverwaltung Rostock organisierte den Gesundheitstag. Er war gleichzeitig Impulsgeber für weitere Gesundheitsprojekte der betriebliche Gesundheitsförderung in der Rostocker Stadtverwaltung.