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Momente der Entspannung - Wahrnehmen, Erleben, Geborgenheit fühlen

Pressemitteilung vom 15.10.2021 - Kultur, Freizeit, Sport

Entspannungspädagogische Angebote für Kinder in Tagespflege, Kita, Schule und Familie

In einem Seminar der Rostocker Volkshochschule erlernen Teilnehmerinnen und Teilnehmer verschiedene Methoden, Achtsamkeits- und Entspannungsphasen für Kinder in den pädagogischen und familiären Alltag zu integrieren. Zentrale Inhalte sind spielerische Übungen und Interaktionen, mit denen die Entwicklung von innerer Ruhe und eine nachhaltige Verarbeitung von Alltagseindrücken unterstützt werden kann. Ruhelieder, Phantasiereisen, kreatives Arbeiten mit Klangschalen, Wahrnehmungsspiele, Mandalas, Bewegungsspiele, Qigong-Übungen, Auszüge des Autogenen Trainings und stärkende Affirmationen sind Teil des sehr praxisorientierten Seminares. Der Workshop findet am Sonnabend, 30. Oktober 2021, in der Zeit von 10 bis 16 Uhr in der Volkshochschule Rostock, Am Kabutzenhof 20a, statt. Anmeldungen werden gern bis 26. Oktober 2021 persönlich in der Volkshochschule Rostock, Am Kabutzenhof 20

a, unter Tel. 0381 381-4300 bzw. im Internet unter www.vhs-hro.de entgegen genommen.