Selbsthilfe durch Massagen bei Verspannungen

Verspannungen kennt fast jeder, Massagen gibt es nur auf Rezept oder sie sind kostenintensiv. Man kann aber auch klassische, leicht erlernbare Techniken der Massage, verbunden mit verschiedenen Entspannungsübungen erlernen, so dass auf diesem Wege Schmerzen gemindert oder gelöst werden können. Die Massage wird zu zweit und im Wechsel ausgeführt. Der Kurs findet am 29. April 2005 von 18 bis 21 Uhr und am 30. April 2005 von 9.30 bis 13.15 Uhr in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Alter Markt 19, statt. Wer das Angebot nutzen möchte, meldet sich bitte telefonisch unter 4977025 bzw. 497700 oder persönlich in der Volkshochschule.