Senioren-Infotag am 6. November

Tipps im Rathaus zu Gesundheit, Freizeit und ehrenamtlichem Engagement

Unter dem Motto „Fit durch den Winter“ sind am 6. November von 14.30 bis 17 Uhr alle Interessenten zu einem Senioren-Informationstag in die Rathaushalle eingeladen. „Wir bieten Tipps zu den Themen Gesundheit, Freizeit und Ehrenamt und vieles mehr“, erläutert Kristin Schünemann, Koordinatorin für Gesundheitsförderung im Gesundheitsamt. Neben Blutdruck- und Blut- zuckermessung gibt es Ratschläge zur Zahnpflege im Alter sowie zur Sturzprophylaxe.
Als Ansprechpartner sind unter anderem Vertreter der IKK Nord, des Landesturnverbandes M-V und des Stadtsportbundes, der Neuen Verbraucherzentrale M-V, der Tourismuszentrale Rostock und Warnemünde sowie des Seniorenbeirats vor Ort.

Programm

IKK Nord
Spezielle Bewegungsangebote für Senior/innen - Muskelaufbau, Sturzprophylaxe, Informationen zum Angebot Energie-Balance-Wochen

Landesturnverband M-V & Stadtsportbund
Seniorensport in Rostock
zum Beispiel Hockergymnastik zum Mitmachen

Neue Verbraucherzentrale M-V e.V.
Produktausstellung „Funktionale
Lebensmittel“, Single-Einkauf/-Kochen, Verkostung von Saft, Nektar und Fruchtsaftgetränken, 15 Uhr Vortragsangebot „Fit im Alter“ Gesunde Ernährung im Alter - Beratungsraum 2

Tourismuszentrale Rostock & Warnemünde
Freizeittipps und Klimawanderungen in Rostock

Kräutermanufaktur
Informationen zu Kräutern und
Kräuterwanderungen
Teeverkostung

Ehrenamtsbörse
die Ehrenamtsbörse stellt sich vor

Pflegestützpunkt
Beratungsangebot zur Pflege
Projekt „Ja zu Pflege und Beruf“ Charisma e.V. - Verein für Frauen und Familie
Informationen zu unterstützenden
Angeboten des Lokalen Bündnisses für Familie Rostock

Seniorenbeirat
Der Seniotrenbeirat stellt sich und seine Arbeit in der Hansestadt Rostock vor

Altstadt-Apotheke
Blutdruck- und Blutzuckermessung

Werft-Apotheke
Stärkung der Abwehrkräfte - Vorführung verschiedener Wickel gegen Erkältungskrankheiten

Gesundheitsamt
Beratungsstelle für sexuell übertragbare Krankheiten
Beratung zu medizinischen Untersuchungen für alle Altersgruppen für Menschen in ihren spezifischen Lebenssituationen
Gesundheitsamt Zahnärztlicher Dienst
Gesund im Mund auch im Alter Zahnpflege im Alter

Selbsthilfekontaktstelle
Selbsthilfegruppen in und um Rostock und weitere Angebote verschiedener Einrichtungen

Kuchenbasar
DRK Kreisverband Rostock,
Hort der St. Georg-Schule

Weitere Informationen über das Gesundheitsamt, Koordinatorin für Gesundheitsförderung Kristin Schünemann, Paulstraße 22, Tel. 381-5376, -5399, E-Mail: kristin.schuenemann@rostock.de