Step by Step
Pressemitteilung vom
22. März 2000
Step by Step
Step-Aerobic ist nicht zu vergleichen mit Stepptanz. Durch das ständige Auf- und Absteigen am Steppbrett werden Gesäß und Beinmuskeln optimal gefestigt, der Kreislauf wird angeregt, die Koordination von Armen und Beinen geschult. Mitreißende Rhythmen und Schrittkombinationen sorgen für Spaß und Ganzkörpertraining. Entspannung und Stretching gehören natürlich auch dazu. Ein neuer Kurs der Volkshochschule der Hansestadt Rostock beginnt ab 27. März 2000 jeweils montags von 20.00 Uhr bis 21.00 Uhr in der Innenstadt (Bleicherstr. 5). Anmeldungen unter Telefon 49 77 00 bzw. 49 77 05.
