Tai­ji­quan wie­der im An­ge­bot der Volks­hoch­schu­le Ros­tock

Tai­ji­quan ist ei­ne aus Chi­na stam­men­de Be­we­gungs- und Me­di­ta­ti­ons­kunst, die vie­len auch un­ter dem Kurz­na­men "Tai-Chi" be­kannt ist. Die auf­ein­an­der­fol­gen­den, meist flie­ßend in­ein­an­der über­ge­hen­den Be­we­gungs- und Atem­übun­gen för­dern die Ent­span­nungs­fä­hig­keit, Per­sön­lich­keits­ent­wick­lung und den Um­gang mit Stress. In­ter­es­sen­ten ler­nen dies un­ter An­lei­tung ei­ner lang­jäh­rig tä­ti­gen Leh­re­rin für Tai-Chi Chuan und Kör­per­ar­beit, Tai-Chi ken­nen. Der Kurs be­ginnt am 28. April 2022. Er um­fasst sechs Ver­an­stal­tungs­ta­ge von 18.30 Uhr bis 20 Uhr. Ei­ne An­mel­dung ist on­line un­ter www.​vhs-​hro.​de oder per Te­le­fon 0381 381-4300 mög­lich.