Über 90 Gesundheitskurse im Frühjahrssemester 2005 an der Volkshochschule

Über 90 Gesundheitskurse bietet die Volkshochschule im Frühjahrsemester 2005 an. Dazu gehören unter anderem Inline-Skaten für Anfänger. Bauch, Beine, und Po werden bei der Problemzonengymnastik in Form gebracht, der Kreislauf wird angeregt und ein neues Körperbewusstsein entwickelt sich. Die Teilnehmer können in der Gruppe durch den Barnstorfer Wald oder im Leichtathletikstadion laufen oder walken. Auch Nordic Walking wird angeboten. Stöcke werden gestellt. Auch Entspannung und Bewegung werden groß geschrieben. Interessenten können aus den Kursen Rückentraining, Wirbelsäulengymnastik, Yoga, Qigong, Tai Chi, Autogenes Training, Meditation, Massage und Augentraining wählen. Diese Angebote werden von den meisten Krankenkassen bis zu 80 Prozent bezuschusst. Die Anmeldung läuft. Interessenten sollten anrufen unter Telefon 4977025 oder persönlich zu den Sprechzeiten kommen - dienstags und donnerstags von 9 bis 12 Uhr und von 13 bis 17.30 Uhr in der Geschäftsstelle am Alten Markt 19.