Volkshochschule bietet Tai Chi

"Geschmeidig wie ein Kind, gesund wie ein Holzfäller und gelassen wie ein Weiser." So beschreibt ein Sprichwort die Ziele der alten chinesischen Bewegungs- und Kampfkunst Tai Chi. Alle Bewegungen sind weich und fließend. Sie lösen Verspannungen, verbessern die Atmung und stärken das Herz. Tai Chi ist ein Weg, die eigenen Energien zu wecken und den Alltagsstress besser zu bewältigen. Allle Teilnehmer erlernen unter anderem die Fünf-Elemente-Form und spezielle Atemübungen, die sie nach Abschluss des Kurses selbständig weiterführen können. Die Volkshochschule der Hansestadt Rostock bietet den Kurs ab 20. April an. Er findet dienstags von 17.30 bis 19.00 Uhr im Maria-Martha-Haus, Alter Markt 17, statt. Interessierte melden sich bitte telefonisch unter 4977025.