Yoga in Lütten Klein

Yoga ist eine Lebenserfahrung. In einem Kurs der Volkshochschule werden Hilfe und Anleitung gegeben, den Körper als Einheit zu betrachten und positiv auf Körper und Geist einzugehen. Yoga ist für jeden geeignet, besonders bei Rückenschmerzen, Rheuma und Migräne kann man durch Yoga-Übungen Linderungen erzielen. Körperübungen in Verbindung mit Atem- und Konzentrationsübungen wirken entspannend, aktivierend und ausgleichend.

Die Volkshochschule der Hansestadt Rostock bietet ab 21. September 2010, dienstags, 19.15 bis 20.45 Uhr, einen Yoga-Kurs für Anfänger in der Volkshochschule, Kopenhagener Straße 5, in Lütten Klein an. Nähere Informationen und Anmeldungen unter Tel. 0381 49770-25, im Internet unter www.vhs-hro.de oder persönlich in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock am Alten Markt 19.