Yoga - Ist das etwas für mich?

Was ist Yoga? Im Schneidersitz meditieren und extrem gelenkig die typischen Bewegungen üben? Yoga gilt als sehr gute Mischung für alle, die Ruhe, Entspannung und gleichzeitig ein Fitnesstraining suchen, denn damit werden Körper, Geist und Seele gleichermaßen angesprochen. Die Volkshochschule der Hansestadt Rostock bietet jetzt im Herbstsemester zahlreiche Yogakurse an, in denen noch einige Plätze frei sind. Bei regelmäßiger Teilnahme übernehmen die Krankenkassen 80 Prozent der Gebühr. Nähere Informationen und Anmeldungen unter Tel. 49770-25 bzw. persönlich zu den Sprechzeiten in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Alter Markt 19.