Yogakurse in Lütten Klein
Pressemitteilung vom
Die als Yoga bekannten Körperhaltungen und Atemtechniken wurden in Indien über viele Jahrhunderte entwickelt und erforscht. Durch regelmäßiges Üben von Yoga bildet der Mensch ein gesundes Gleichgewicht von Flexibilität, Kraft, Ausdauer und Stabilität aus. Die Beobachtung der Atmung verfeinert die Körperwahrnehmung und schult das Konzentrationsvermögen.
Ein Kurs beginnt am 24. März 2009 um 18 Uhr, ein weiterer um 19.45 Uhr. Nähere Informationen erhalten Interessenten in der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Alter Markt 19, Telefon 4977025 oder im Internet unter www.vhs-hro.de.
