Zahlreiche Angebote für die Gesundheit an der Volkshochschule

Die Volkshochschule der Hansestadt Rostock offeriert zahlreiche Angebote für die Gesundheit: Fitnesskurse wie Inline-Skaten, Thai Aerobic, Bauch, Beine, Po werden bei Fitnessgymnastik und bei Pilates in Form gebracht, der Kreislauf wird angeregt und ein neues Körperbewusstsein entwickelt sich.

Interessenten können in der Gruppe durch den Barnstorfer Wald walken. Auch Entspannung und Bewegung werden groß geschrieben sowie Kurse Rückentraining, Yoga, Qigong, Tai Chi und Massage angeboten. Neu im Programm ist Win Tsun - ein Selbstverteidigungskurs für Senioren bzw. Frauen. Viele Angebote werden von den Krankenkassen bis zu 80 Prozent bezuschusst. Die Anmeldung läuft derzeit. Interessenten melden sich bitte unter der Rufnummer 4977025, besuchen die Volkshochschule im Internet unter www.vhs-hro.de oder kommen persönlich zu den Sprechzeiten dienstags und donnerstags von 9 bis 12 Uhr und 13 bis 17.30 Uhr in die Hauptgeschäftsstelle am Alten Markt 19.