Ki­ne­sio­lo­gie und Kör­per­ar­beit für den All­tag

In die­sem Kurs wer­den ge­ziel­te, ein­fa­che Übun­gen aus der Ki­ne­sio­lo­gie (Brain-Gym) vor­ge­stellt, die man mü­he­los und je­der­zeit in den All­tag ein­bau­en kann, um Ge­sund­heit zu er­hal­ten und zu för­dern, Stress zu ver­mei­den bzw. ab­zu­bau­en und die Kon­zen­tra­ti­on zu stei­gern. Ki­ne­sio­lo­gi­sche Übun­gen un­ter­stüt­zen bei al­len All­tags­ak­ti­vi­tä­ten wie zum Bei­spiel beim Ler­nen, bei Frei­zeit­ak­ti­vi­tä­ten und ge­ben un­ter an­de­rem Hil­fe bei Schlaf­pro­ble­men. Der Kurs be­ginnt am 2. Ja­nu­ar 2006 und fin­det je­weils mon­tags von 18 bis 19.30 Uhr in der Volks­hoch­schu­le der Han­se­stadt Ros­tock, Al­ter Markt 19, statt. An­mel­dun­gen und nä­he­re In­for­ma­tio­nen er­hal­ten In­ter­es­sen­ten un­ter Te­le­fon 4977025 bzw. 497700 oder per­sön­lich in der Ge­schäfts­stel­le.