Glücks­hor­mo­ne ge­gen All­tags­trott in War­ne­mün­de

Ein gan­zer Tag rund um die Thalas­so-Viel­falt

Tha­la… was? Thalas­so! Schon die al­ten Grie­chen wuss­ten um die be­son­de­re Wir­kung der Kom­bi­na­ti­on aus Be­we­gung und Mee­res­luft auf die Ge­sund­heit des Men­schen. Der Be­griff stammt näm­lich aus dem Alt­grie­chi­schem und be­deu­tet sinn­ge­mäß die Kraft des Mee­res. Und die hat es in sich: Be­reits 1750 hat der eng­li­sche Arzt Ri­chard Rus­sel die hei­len­den Ef­fek­te rund um Meer­was­ser, Luft, Son­ne, Al­gen, Schlick und Sand wis­sen­schaft­lich be­legt. Im 19. Jahr­hun­dert wur­de das Ver­fah­ren eu­ro­pa­weit be­kannt.

In War­ne­mün­de be­fin­det sich mit dem Ho­tel Nep­tun das ers­te zer­ti­fi­zier­te Ori­gi­nal Thalas­so Zen­trum Deutsch­lands. Dar­über hin­aus wer­den im gan­zen Ort The­ra­pi­en auf Ba­sis des Heil­ver­fah­rens an­ge­bo­ten. Die Tou­ris­mus­zen­tra­le Ros­tock und War­ne­mün­de nimmt das zum An­lass, im Rah­men des Thalas­so-Ak­tiv-Ta­ges am 19. Mai von 10 bis 18 Uhr, auf die Viel­falt von Thalas­so auf­merk­sam zu ma­chen.

Glücks­hor­mo­ne ge­gen All­tags­trott

„Thalas­so bie­tet so vie­le Mög­lich­kei­ten für ein ge­sun­des Le­ben. Ein­fach mal dem All­tags­trott ent­flie­hen, sich an der fri­schen Luft be­we­gen, Kraft und En­er­gie tan­ken, Glücks­hor­mo­ne frei­set­zen und das Im­mun­sys­tem stär­ken – das kann Thalas­so be­wir­ken“, sagt Kris­ti­na Port­wich.
Die Phy­sio­the­ra­peu­tin ar­bei­tet seit 18 Jah­ren mit The­ra­pie­ver­fah­ren aus der Thalas­so-Leh­re für die Vi­tal & Phy­sio GmbH in War­ne­mün­de. Au­ßer­dem schult sie an­ge­hen­de Nach­wuchs­kräf­te in den von Kran­ken­kas­sen an­er­kann­ten The­ra­pie­ver­fah­ren.

Yo­ga, Par­cours oder Ein­schlaf­ri­tua­le

Und die­se ha­ben nicht nur ei­nen prä­ven­ti­ven Nut­zen – es zei­gen sich auch Er­fol­ge in der Be­hand­lung di­ver­ser Atem­wegs- und Haut­er­kran­kun­gen. „Die Be­we­gungs­an­ge­bo­te im Um­feld von Meer­luft und Reiz­kli­ma kön­nen nach­weis­lich di­ver­se Be­schwer­den lin­dern“, sagt Port­wich.
Ob Atem­gym­nas­tik, Yo­ga, Qi­gong, Was­ser­tre­ten, Par­cours oder ein Lehr­gang zu Ein­schlaf­ri­tua­len: Es gibt ein brei­tes Port­fo­lio an ge­sund­heits­för­dern­den Ak­ti­vi­tä­ten und An­ge­bo­ten, die im Rah­men des Thalas­so-Ak­tiv-Ta­ges im Kur­haus­gar­ten prä­sen­tiert wer­den. Doch na­tür­lich sol­len die Teil­neh­men­den nicht nur zu­schau­en, son­dern auch ak­tiv mit­ma­chen.

Qi­gong-Meis­ter in War­ne­mün­de

Ne­ben vie­len lo­ka­len und re­gio­na­len An­bie­tern ist Meis­ter Cheng Li­jun, der ei­ne Kampf­kunst­schu­le in Mag­de­burg lei­tet und Teil der 20. Ge­ne­ra­ti­on der be­rühm­ten Chen-Tai­ji-Fa­mi­lie ist, zu Gast. Er hat in über 30 Län­dern Un­ter­richt und Se­mi­na­re ge­ge­ben und wird in War­ne­mün­de die me­di­ta­ti­ve Be­we­gungs­for­men des Qi­gong prä­sen­tie­ren.
Au­ßer­dem kann man von den in Aus­bil­dung be­find­li­chen Phy­sio­the­ra­peu­ten und -the­ra­peu­tin­nen der be­ruf­li­chen Schu­le Eco­lea über den ge­sam­ten Tag ei­ne Kurz­mas­sa­ge er­hal­ten. „Mit dem Pro­gramm wol­len wir zei­gen, was im Rah­men von Thalas­so al­les mög­lich ist. Die Ost­see, un­se­re Strän­de und der Küs­ten­wald bie­ten ein her­vor­ra­gen­des Um­feld, um sei­nem Kör­per et­was Gu­tes zu tun. Wir müs­sen es nur nut­zen“, sagt Ros­tocks Ge­sund­heits­lot­sin Clau­dia Sacht­le­ber Ro­eß­ler.