Anti Aging - ein Modewort oder eine Möglichkeit der Gesundheitsoptimierung?

11. September 2002

Anti Aging - ein Modewort oder eine Möglichkeit der Gesundheitsoptimierung?

Antwort auf diese Frage bietet ein Vortrag der Volkshochschule der Hansestadt Rostock (VHS) am Montag, dem 16. September 2002, um 19.00 Uhr, im Haus der VHS am Alten Markt 19. Anti Aging geht von drei Säulen der Gesundheitsoptimierung aus: Ernährung, Bewegung und Entspannung. Gesund altern ist eine aktive Lebensgestaltung, in der sich jeder Mensch Wissen aneignen sollte. Welche wissenschaftliche Erkenntnisse sind vorhanden? Was bedeutet das biologische Alter und welche Rolle spielt die Vitalität in unserem Leben? Neben Antworten auf diese Fragen gibt der Vortrag eine Einführung in das aktive Anti Aging und praktische Tipps für das Alltagsleben gegeben. Informationen sind bei der Volkshochschule der Hansestadt Rostock, Alter Markt 19, oder unter Tel. 0381 497700 erhältlich. x x

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